Le week-end dernier, j'ai reçu à la Ferme Brio et chez moi un groupe de filles extraordinaires ainsi que leurs chevaux.
Tout le monde est arrivé avec un peu d'appréhension et de tension.
Les filles avaient des attentes et le désir de bien faire, mais aussi ouvertes et curieuses d'en connaître plus sur leur corps et d'observer comment il peut influencer celui de leur cheval.
Le matin, après une présentation de chacune en y déposant l'émotion présente, nous avons fait des ateliers à pied, seule et à deux, afin de mieux percevoir que l'intention suffit pour donner une pulsion au corps que le cheval comprend parfaitement.
Grâce aux exercices fait à deux dans différents états d'esprit et postures physiques, les cavalières se sont rendu compte à quel point l'agitation physique et mentale est perturbante et crée de l'incompréhension.
Au contraire, le fait de se centrer, de respirer correctement et d'avoir une intention claire suffit a obtenir une réponse précise de la part de leur partenaire humain.
En après-midi, il était temps de passer à cheval!
Les filles ont été étonnées de voir à quel point leur cheval se transformait et se connectait à elles rapidement!
Comment espérer avoir un cheval à l'écoute, stable et décontracté si nous-même on ressemble à un hamster qui court dans sa roue?
Nous avons clôturé nos journées en évoquant l'émotion présente à ce moment-là. J'ai remarqué que toutes étaient plus relâchées, plus souriantes, fière d'elles et de leur cheval.
Pour moi, cela a été une grande joie de les accueillir, de connecter ensemble et de leur partager des clés qu'elles vont pouvoir utiliser par la suite.
Cette fin de semaine n'a fait que nourrir encore plus ma passion de transmettre et décupler le plaisir que j'éprouve à voir des personnes et leur cheval se transformer.
Voici quelques témoignages des cavalières présentes :
Valérie
« WoW! Quelle belle fin de semaine j’ai passé à la Clinique Horse Attitude!
Je comprends mieux comment mon corps influence celui de mon cheval. Les exercices au sol en équipe m’ont vraiment permis de comprendre ce que ressent mon cheval lorsqu’il me porte sur son dos. Les exercices de yoga et de respiration m’aident à être plus souple sur mon cheval et à mieux utiliser mon corps.
Pendant la clinique, j’ai eu un cheval plus souple, lui qui est habituellement une boule de muscle rigide !
Merci Ophélie pour ce beau week-end et tous ces nouveaux acquis que je vais continuer de mettre en pratique à chaque monte. »
Daphnée
« Je suis très contente d’avoir participé à la clinique horse attitude du week-end dernier.
C’était notre première participation à une clinique ma jument et moi. J’ai commencé à suivre des cours avec Ophélie l’hiver dernier.
La clinique m’a permis de consolider mes acquis, d’être moins dans la performance avec ma jument de 14 ans. Je sais maintenant que je peux être exigeante à certains moments avec elle, mais que je dois aussi tenir compte de ce que ma jument une TB sensible et parfois anxieuse est prête à me donner au jour le jour.
Le travail au sol me permet d’être plus souple et détendue sur ma jument. Je trouve que la monter est beaucoup moins exigeant physiquement. Je n’ai plus mal au bas du dos, aux épaules ou aux mains. Ma jument est beaucoup plus souple et légère.
Merci Ophélie. Tu m’apprends à être beaucoup plus patiente avec Mommy et à être plus attentive à ce que je ressens. »
Laurianne
« De mon côté, j'ai appris beaucoup de cette clinique, du point de vue du cavalier autant que du point de vue du cheval. Ce que je retiens pour ma part, est surtout l'écoute et le laisser aller!
Il faut faire confiance et laisser le cheval faire son travail.
J'ai vraiment aimé l'exercice à deux lorsqu'une personne joue le rôle du cheval et l'autre du cavalier.
Sans rien dire ou forcer, la connexion s'établit et rapidement on réussit à ne former qu'un.
Je crois que cet exercice m'a permis de réaliser à quel point une connexion cavalier/cheval peut être forte et surtout importante autant pour l'un que pour l' autre.
Ensuite, au niveau pratique, l'image du poisson dans son bocal d'eau au niveau du centre (entre le nombril et le pubis) va beaucoup m'aider dans ma position à cheval.
Cette image me reste en tête et je suis sûre qu'elle va me permettre plus de stabilité en parcours de saut.
Je n'hésiterais pas à recommander l'expérience, malgré que je n' ai pu amener mon cheval pour cette fin de semaine et le monter, je repars avec pleins de sensations nouvelles. »
Nathalie « J'ai aimé ton approche du yoga où tu invites chaque personne à respecter son corps sans jamais forcer. Concernant la partie à cheval, j'ai bien aimé. En tant qu'observatrice, j'ai trouvé ça intéressant, car cela m'a permis de revoir certaines notions que j'avais oubliées ou de me permettre d'avoir d'autres connaissances sur la physionomie du cheval ou de moi-même. » Marie-Michelle « J'ai passé un merveilleux week-end en compagnie de personnes merveilleuses ☺️ Je remercie la vie de vous avoir mises sur mon chemin! J'ai beaucoup appris sur notre équipe et j'ai de super beaux outils à utiliser pour le futur 😊 Merci Ophélie 🥰 »
Si ce genre d'expérience est ce que tu recherches et que tu souhaites passer à l'action, il me fera vraiment plaisir d'échanger avec toi sur tes besoins.
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