Nous avons tous des attitudes corporelles bonnes ou mauvaises pour le fonctionnement de notre corps. L'idée ici est d'en prendre conscience.
Les chevaux nous ressemblent, donc si nous adoptons une attitude plus souple et naturelle, le cheval fonctionnera mieux.
L'équitation étant un sport de mouvement et de sensations, on cherche à harmoniser notre mouvement avec celui du cheval. On recherche la stabilité et l'équilibre du corps dans la fluidité.
Notre objectif est d'apprendre, en tant que cavalier, à s'harmoniser avec notre cheval, de le suivre tout en l'amenant à adopter une attitude voulue.