top of page

Le secret pour un galop fluide

Tu veux apprendre à galoper harmonieusement avec ton cheval sans avoir l'air d'un playmobil ? Alors lis attentivement ces quelques conseils qui vont drastiquement changer ton aisance au galop !


Le galop est une allure à trois temps, dissymétrique, avec un temps de suspension. Pour le cavalier, c'est une allure qui peu paraître un peu compliquée, car elle est dissymétrique.





Imagine un mini tambour de machine à laver qui roule de haut en bas dans ton ventre. Tu vas voir, c'est magique ! 


Côté cheval, au galop à droite assis, la sensation va être de s'imaginer assis un peu comme sur deux dauphins qui ne bondissent pas tout à fait en même temps.


Pour améliorer rapidement ta compréhension corporelle de ce mécanisme, je te conseille de galoper debout sur tes étriers ou au galop en levé (debout-assis). Puis, t'assoir le nombre de foulées possibles pour toi, en restant très détendu et tonique en même temps dans le ventre. Puis de revenir debout dès que tu te raidis.


En pratiquant régulièrement, tu vas constater que ton galop va s'améliorer ;-)

0 commentaire
bottom of page