L'impact de votre regard en selle
Tu adores ton cheval et ne cesse de regarder ces oreilles lorsque tu montes ? Voici l'impact que ça pourrait avoir sur ton équitation… Le...
top of page
Rechercher
Ta tête peut-elle influencer l'équilibre de tout ton corps ?
La réponse est oui ! Voici un exercice pour t'aider. L'équilibre de la tête est l'une des bases du programme Horse Attitude. Savais-tu...
Mieux comprendre son corps pour ne plus avoir mal au dos après être monté a cheval
Tu as souvent mal au dos après une séance à l’obstacle ou après avoir trotté assis? Cette proposition d’exercice est pour toi! À moins de...
Exercice biomécanique − comment gagner en symétrie latérale
Avoir plus de contact sur une rêne plie plus le cheval d'un côté, mais vous fait appuyer plus fort sur un étrier.
1. Exercice biomécanique − améliorer son équilibre à cheval
Cavaliers de tous horizons, vous voulez améliorer votre équilibre à cheval ? Cavaliers d'obstacles, vous voulez améliorer votre...
L'optimisation de l'équilibre et de la bioméchanique du cavalier
Un podcast à écouter et réécouter truffé de conseils pour équilibrer sa selle et améliorer sa posture à cheval. Tout ça pendant une...
Les positions d'équilibre
Comment améliorer mon équilibre et ma sensation d'aller dans le mouvement sans m'accrocher aux branches? (pas celles dans les arbres,...
bottom of page